wszystko o

przecież oliwą chleba nie posmaruje... raczej.... 1. jogurt naturalny - 400 g (7,2/20/24) // WYWAL WSZYSTKO 2. musli - 80 g (2,8/7,7/50) 3. rodzynki - 25 g (0,1/0,5/17,8) 4. banan - 200 g (0,6/2/47) chodzi o te 4 podpunkty oczywiście ?? z cyckami kuraka sie zgodze... bo nie masz żadnego mięch a tam jest tyyyyyle białka.... a ty masz same [...]

[...] ale wesołym chłopakiem." Nie spędzał rodzicom snu z powiek, uczył się dobrze. Na wywiadówki chodziła mama. "Ale tylko w szkole podstawowej, potem synowie już mi wszystko mówili i nie musiałam tego robić." "Mieliśmy oddzielne pokoje, ale nie przeszkadzało nam to w bójkach" - wspomina brat. "Rzucaliśmy się różnymi [...]

a przeczytałeś post do którego dostałeś link ? tam masz wszystko na temat diety co ja na ten temat wiem hehe nie obcinać ani jednego, ani drugiego tylko nie łączyć w tych samych posiłkach ! węgle żreć po treningu a w innych okresach tłuszcze plus (jeśli o mnie chodzi) to ja osobiście bym tylu wegli nie jadł, ale może masz lepszą tolerancję [...]

[...] chodzi mi o to ze ja mam siłke po szkole wiec czy sie nic z nim nie stanie przez tyle godzin, własnie go rozpusciłem i jak teraz stoi to na dole jest taki osad i na ggorze tez a posrodku butelki płyn jest troche jasniejszy ale jak nim wstrzasne to wszystko wraca do normy , wszystko jest ok ?? Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-02-24 16:43:14

[...] 1280x800 gorna grafika sie rozjezdza, - czarne tlo nie pasuje do sklepu. Unika sie raczej tego koloru w sklepach internetowych, serwisach informacyjnych itp. Niby wszystko ladnie i czytelnie ale to nie to Co innego jakbys prowadzil strone o fantastyce ;P - brakuje akcentu "kulturystycznego" w grafice (np. jakis przypakowany [...]

[...] qpicie mi takie auto ? ogladal ktos z was kiedys o nim program ? miazga wyprodukowanie jednego kosztuje 5mln tylko nie pamietam czy funtow czy dolcow sprzedaja za 2mln sprobowali takie zrobic zeby przebic wszystko co sie po drogach porusza 2.5sek do 100km/h max ponad 400km/h

wszystko pieknie i logicznie Cyber, ale wytlumacz mi jedno - dlaczego nie zaopatrujesz w takim razie hurtowni i sklepow - raz ze mialbys nieporownywalnie wieksze obroty, dwa ze zarobek bylby spotegowany, trzy ze wszyscy byliby zadowoleni (jestem pewien ze mozesz zaoferowac sklepom nizsza cene niz hurtownie) powiedz gdzie tkwi haczyk, bo w [...]

tak jak wyzej, cwicz wg planu (jezeli masz taki),nie przesadzaj z ciezarem i bez kombinacji :) pamietaj tez o regeneracji a wszystko bedzie git :)

[...] cos nagle i odpowiedzi zanikają . ****a obiecuje ze jak dalej bedzie taki***** to banay polecą zrobie narade z matim i erulfem i bany bedą .. Nie to ze strasze ale mnie to wszystko juz w****ia Daje wam Ostrzeżenie nastepnym razem bedą bany .. Niech kazdy przemysli to a nie ****a burdel zrobiliscie Ja sie niebede wpisywal przez kilka dni ale [...]

[...] CKD nikt ci nie zabroni, jeżeli uważasz go za łatwiejszą drogę dla Ciebie - proszę bardzo. 10. Czy ketoza jest konieczna, aby stracić tłuszcz? Nie, nie jest konieczna - wszystko co potrzebujesz to jeść mniej kalorii niż potrzebujesz i będziesz chudnąć. Wiele diet redukuje kalorie zbyt restrykcyjnie co powoduje spadek wagi lecz niestety [...]

wszystko rozchodzi sie o dawke.... ze 100t4 bedzie jakies 25t3 poprostu odpowiednio duza dawka t4 na to sam wyjdzie

[...] która ukazała się w roku 1974. Publikacje wydano pod tytułem "16. runda". Mimo ciężkiej i na pozór beznadziejnej sytuacji, "Huragan" studiował akta swojej sprawy i robił wszystko by doprowadzić do ponownego procesu, który dowiódłby jego niewinności. Sytuacja w jakiej znalazł się bokser stała się inspiracją dla Boba Dylana, który nagrał w 1975 [...]

[...] 80g. Bialko dodatkowo przed snem 50g. Prosze o jakieś ewentualne poprawki (jestem początkujący i nie bardzo sie znam na tym, tyle co czytalem...slyszalem :/ ) co powiniem zmienic? co poprawic? aaa dieta ;] jem wszystko co do tej pory... co mamusia zarzadzi :D tzn bede unikał niektorych zbednych zeczy... :) bede pil duzo wody ( okolo 4 litry )

Pedro Rizzo z pewnością zrobi wszystko, abyśmy zapomnieli o jego pierwszej walce w Pride...

[...] unoszenie hantelek bokiem -4 serie stały ciężar) ( uda- przysiady- 4 serie progresja) ( łydki- wsnosy na palcach z gryfem- 4 serie progresja) Po tym mam dzień przerwy i wszystko od nowa :) Te ćwiczenia stosowałem przez ostatnie 2 miesiace ponieważ ćwiczyłem na siłe, wcześniej cwiczyłem na mase i niektóre cwiczenia były zmienione.( Podczas [...]

[...] da więcej niż jakiekolwiek schematy. Z moich doświadczen na T4: nie czuje czysto szybszego metabolizmu jednak przy cyklach masowych nie obrastam w fet, przy redukcyjnych wszystko łatwiejsze. Skóra dużo lepsza Z T3: metabolizm zap*****la, zrzucam nawet nie cwicząc... psycha siada. Zmęczenie, znużenie, letargi, agresja, depresja. Do opanowania [...]

[...] starzy zaczna pisac jak danwiej nowi podchwyca o co lotto czytajac to i sami co jakis czas moga sie wlaczac do dyskusji, tak to powinno wygladac, utopijne marzenia ze wszystko beidz eidealne, ni*****a, tak nei bedzi ezawsze sie znajdzie jakis d**** co to wsyzstko z***ie, jak nie jeden to pieciu itp. Przedstaw sie napisz cos o sobie i [...]

[...] bylem ON 5mies temu 4cykle za soba srednio 500mg saa tygodniowo, wrazliwosc na androgeny srednia met, prop, prolo, oma, deka, wins, bold, t3, efka, clen, nolva, clom bylo wszystko wyniki silowe i masowe nie sa wazne celem jest rozbudowa max lbm oraz strata max fatu cykl susta pakistan 15amp bold eap 4flakony prop eap 4flakony winstrol 300tabs [...]

[...] przeproszeniem w temat zauwazcie, ze osoby naduzywajace srodki androgenne nabieraja zachowan typowo prymitywnych, nabieraja cech typowych dla naszych przodkow a to wlasnie wszystko przez dekodacje tak gleboko zawartej informacji genetycznej na wlasnych doswiadczeniach widze pewna analogie steroidow do narkotykow.. sterydy o niskim indeksie [...]

[...] B:0,6 T:0,0 W:35 Całość!! B 76,95 - Zapotrzebowanie to 72g T 76,58 - Zapotrzebowanie to 72g W 225,9 - Zapotrzebowanie to 234g Czy taka dietka może być? Oczywiście jeśli wszystko sie będzie zgadzało będe dodawał i wymieniał takei składniki codziennie jak pierś z kurczaka i te inne podobne bajery:) Proszę o ocene i konkrety:) Thx za pomoc:)